Welkom op Be-Running.nl 

Op deze site vind je informatie mbt hardlopen en clinics die ik geef. Ben jij nou een beginner, een half gevorderde of een gevorderde loper iedereen is welkom jong of oud. Ook een keer meedoen met een trail run dat kan. Regelmatig organiseren ik geheel vrijblijvend en gratis een Trail Run of een City Run. Houdt onze site in de gaten. Meer informatie over hardlopen, trail of Be-Mindful vind je ook op deze website.

De trainingen die ik u geef zijn volgens de Klaas Lok Souplessemethode, voor beginners, beginners+ en de prestatie-lopers.Wil je nou ook een keer meedoen met een hardloopclinic, neem dan contact met ons op en vraag om een gratis proefles

 
 

Warming-up?

Dit doe je niet!

Rekken en strekken is niet per se de beste manier voor een warming op! Doe jij het wel goed? Paul Eichelsheim waarschuwt je voor de valkuilen…

MEER LEZEN

Nieuwsbrief Januari 2018